随着时代的发展，备孕这方面的工作也越来越受到重视。在备孕期，夫妻双方是否做好准备，直接影响到小肚子里宝宝的健康，下面我们就来看看足浴对备孕女性的好处。

　　介绍足浴对准备怀孕的妇女的好处

　　说到备孕期间的足浴，相信有很多朋友都不陌生，足浴对于备孕女性的好处，尤其是对于宫寒的女性来说，足浴的好处是显而易见的。

　　这主要是因为子宫寒冷的女性可以坚持每天晚上用热水泡脚，这样不仅可以活血养生，还可以驱散子宫内的寒气。在浸泡在水中的同时，可以用手按压穴位，并按压脚底的涌泉穴，用心肾相交的方法来驱除寒气，远离子宫内的寒气。因此，妇女在准备怀孕时泡脚也是有益的。

　　什么是准备怀孕的好足浴？

　　红花和艾叶都有活血化瘀的作用，所以用它们来泡脚是不错的选择。

　　用纱布包好，放入水中煮沸，加入一汤匙盐。红花和艾叶同泡脚，具有活血化瘀、暖宫祛寒的功效，适合治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等。

　　白芍、益母草和当归也是很好的草药，结合起来可以治疗妇科疾病，如月经不调和痛经，在准备怀孕时可以用来泡脚。

　　但是，如果你已经怀孕，不建议用它来泡脚，因为它可能会影响到子宫内的婴儿。

　　用泡脚的方式做准备有什么好处？

　　事实上，泡脚对妇女来说是非常有益的。泡脚是温暖阳气和支持怀孕的一个非常好的方法。泡脚祛寒，宫寒的女性可以坚持每天晚上用热水泡脚，这样不仅可以增强气血，滋养身体，消除疾病，还可以祛除宫寒。

　　泡在水里的时候，可以用手的压痛点按压脚底的涌泉穴，用心肾相交法驱散寒气。避免子宫内的寒冷，给宝宝一个温暖的 "家"，这样你才能有一个好的孕期!