水果香甜可口，营养丰富，方便孕妇日常食用，而且还能预防某些疾病的发生。例如，孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。

　　因此，孕妇应经常吃适量的无花果。因为无花果不仅营养丰富，而且能够治疗痔疮和泌乳。

　　但是，孕妇一定要跳出过度吃水果的误区，每天饭后吃一个水果，保证营养摄入充足。近年来，临床上发现，孕妇过量食用水果，除了容易导致高脂血症外，还容易导致妊娠期糖尿病的发生。妊娠期糖尿病是指部分孕妇在怀孕期间糖代谢异常，导致血糖升高，一般在产后两个月内恢复正常。

　　它的发病原因大多是饮食不当，其中食用过多水果是最大的诱因。妊娠期糖尿病如不及时控制，首先会影响母亲的健康，部分妊娠期糖尿病患者5至10年后可转为2型糖尿病，还容易导致妊娠感染、流产、早产、死胎、羊水过多等；其次，严重危害孩子的生长发育，高血糖的孕妇容易使胎儿巨大，导致分娩困难，增加难产和产后出血的机会。

　　此外，孕妇常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜可口的水果。山楂酸甜可口，很适合孕妇的口味。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。