妊娠高血压，即怀孕期间血压高于140/90毫米汞柱，是怀孕期间最常见的慢性疾病。它不仅影响母亲的健康，而且还对未出生的孩子构成潜在风险。因此，准妈妈们必须特别注意妊娠高血压的最初迹象，以便能够及早发现和治疗。

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　　1、妊娠高血压的最初迹象可以在怀孕期间的任何时候出现，但最常见的是在怀孕的第8至12周。 妊娠高血压的前期症状包括头晕、头痛、虚弱、眼睛疲劳和肾脏疾病。如果准妈妈感到不舒服，特别是头晕、头痛、视力问题和肾脏疾病，她应该去看医生，以便及早诊断。

　　2、怀孕期间的高血压会对母亲和胎儿构成严重风险。它可以导致血管扩张，出现水肿、肝脏损伤、蛋白尿和高尿酸血症等症状。对母亲来说，它也可能导致并发症，如肾衰竭、心衰、肺水肿和脑血管病变。对胎儿来说，可能会发生胎儿生长迟缓、早产、低出生体重和先天性疾病。

　　3、准妈妈可以通过尽早改变饮食习惯、控制体重、少吃多餐、少吃高热量食物、多吃新鲜蔬菜和水果，以及进行足够的运动来保持健康，从而降低患妊娠高血压的风险。此外，准妈妈们应定期测量血压，以便及早发现和治疗。

　　治疗妊娠高血压的主要形式是使用抗高血压药、钙、镁和抗凝血剂的药物治疗。药物治疗通常是主要的，但也应与其他治疗相结合，如营养治疗、心理治疗和体育锻炼。